در حال بارگذاری ...
home
سمیه برزه
درباره من
کارشناس ارشد آسیب و حرکات اصلاحی
info_outline
متولد: 1363/02/30
info_outline
وضعیت تأهل: متاهل
email
mari.barze1363@gmail.com
مهارت ها
star
( فانکشنال)certificate of attendance
star
certificate ERT pump
star
مربی انلاین فیتنس
گواهینامه ها و افتخارات
verified_user
دارای مدرک مربیگری رسمی فدراسیون بدنسازی
verified_user
آمادگی جسمانی
verified_user
فیتنس
verified_user
بادی پامپ
verified_user
گواهی نامه تغذیه در ورزش بدنسازی از فدراسیون بدنسازی
دوره های آموزشی
book
وزش و بیماری ها
book
طراحی تمرینات ترکیبی ،قدرتی و اینتروال
book
مدیریت و کنترل وزن در بدنسازی
book
مدیریت وزن ،کالری و ترکیبات در فیتنس
book
کار با تجهیزات فیتنس
پکیج ها
تمرین در باشگاه
هربرنامه تمرینی چهار هفته
1,000,000 ریال
done
انتخاب
برنامه غذایی
متناسب با شرایط بدنی و کاری
800,000 ریال
done
انتخاب
پکیج طلایی با مشاوره در مکمل
2,000,000 ریال
done
انتخاب
حرکات اصلاحی
برای شش هفته تنظیم میشود
1,500,000 ریال
done
انتخاب
پکیج طلایی غذایی - ورزشی
1,000,000 ریال
done
انتخاب
تمرین در منزل
برای چهار هفته برنامه ورزشی در منزل
1,200,000 ریال
done
انتخاب
پکیج سه ماهه(غذایی_ ورزشی)
فرم دهی و حجم دهی بدن و افزایش یا کاهش وزن بدن همراه برنامه غذایی تخصصی با پشتیبانی 24 ساعته
5,500,000 ریال
done
انتخاب
پکیج سه ماهه (غذایی)
برنامه غذایی تخصصی با پشتیبانی 24 ساعته
2,000,000 ریال
done
انتخاب
پکیج شش ماهه(غذایی_ ورزشی)
فرم دهی و حجم دهی بدن و افزایش یا کاهش وزن بدن همراه برنامه غذایی تخصصی با پشتیبانی 24 ساعته
10,000,000 ریال
done
انتخاب
پکیج سه ماهه( ورزشی)
فرم دهی و حجم دهی بدن و افزایش یا کاهش وزن بدن
3,200,000 ریال
done
انتخاب
دیدگاه ها
شهرزاد
19:04:31 1399/06/18
چطور میشه مطمئن شد ک برنامه هاشون اوکیه؟!
ارسال پاسخ
thumb_down_alt
0
thumb_up_alt
0
زیبا
19:02:03 1399/06/18
مطمئنا هنوز راه دارن تا حرفه ای تر شدن
ارسال پاسخ
thumb_down_alt
0
thumb_up_alt
0
علی
18:45:00 1399/06/18
بسیار مربی خوبی هستن
ارسال پاسخ
thumb_down_alt
0
thumb_up_alt
0
علی
18:44:54 1399/06/18
بسیار مربی خوبی هستن
ارسال پاسخ
thumb_down_alt
0
thumb_up_alt
0
ارسال دیدگاه
نام
*
person_outline
ایمیل
email_outline
موبایل
دیدگاه
*
ارسال دیدگاه
قوانین ارسال دیدگاه
لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید. از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مربی، تکرار دیدگاه دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید. لطفا دیدگاهات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مربیان و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی نداشته باشد. در غیر این صورت، زیب اندام» مطلب مورد دیدگاه را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.
بازگشت به صفحه اصلی