حجامت اسم یک روش درمانی است که به صورت ایجاد مکش در نواحی خاصی از بدن و خون گیری از آن مکانها ایجاد میشود. زمانی که مکش یا بادکش به تنهایی انجام میشود به آن حجامت گرم و خشک میگویند و هنگامی که بادکش همراه با خون گرفتن باشد به آن حجامتتر میگویند. در حجامت تر، پس از ایجاد بادکش و خراش سطح پوست، بین 5 الی 70 سی سی خون گرفته میشود.
در کشورهای دیگر، حجامتتر را به نام wet cupping و بادکش را به اسم dry cupping میشناسند و کاربرد زیادی در کار درمان دارد.
حجامت توسط وسایل کاملا بهداشتی و یک بار مصرف انجام میشود. به وسیله لیوان مخصوص، بادکش کرده و سپس با تیغ جراحی خراش سطحی داده و مجدد بادکش کرده و خون میگیرند. در قدیم بوسیله دهان و از طریق شاخ گاو مکش میکردند. امروزه حجامت دارای مجوز است و انجام آن منع قانونی ندارد
متخصصین حجامت ادعا میکنند این شیوه با ایجاد انباشت خون یا بندآوری خون در اطراف پوست عمل میکند. یعنی حجامت، جریان خون بدن فرد را در زیر کاپها، افزایش یا کاهش میدهد. خیلی از پزشکان، حجامت را به عنوان درمانی مکمل میدانند. یعنی حجامت میتواند بخشی از پروتکل درمان در علم پزشکی باشد و اثر خود را بگذارد.
خیلی از افراد حجامت را راهکاری برای تسکین درد میدانند. هر چند شواهدی مبنی بر موثر بودن حجامت در تسکین درد وجود دارد، اما دانشمندان نیاز به انجام تحقیقات باکیفیتتر و گستردهتری برای نتیجه گیری کامل و قطعی دارند.
مطالعهای دریافته شواهدی مبنی بر موثر بودن حجامت درمانی در درمان عوارض پوستی مانند هرپس زوستر یا زونا و آکنه وجود دارد.
مطالعات نشان میدهند ورزشکاران حرفهای میتوانند از حجامت به عنوان بخشی از تمرینات پروسهی ریکاوری خود استفاده کنند.
اگر فرد دچار عارضهای پوستی مانند اگزما یا پسوریازیس باشد، حجامت در ناحیهی مورد نظر میتواند آن را بدتر کند.
در موارد نادر، حجامت ممکن است موجب خونریزی قابل توجه و کم خونی شود. از دیگر عوارض جانبی حجامت میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
این سوال رایجی است که پاسخ آن منفی است. کاپهایی که برای حجامت به کار میروند فقط احساس مکش و کشیدگی ایجاد میکنند، انگار که جاروبرقی روشنی را روی پوستتان بگذارید.
گاهی ممکن است کسی که حجامت را انجام میدهد به پوستتان روغن بزند و کاپها را حرکت بدهد که باز هم شما همان مکش را احساس خواهید کرد
گفته میشود که حجامت، بیتحرکی خون را برطرف کرده و جریان انرژی را در بدن افزایش میدهد، عدم تعادل ناشی از آسیب یا بیماری در بدن را اصلاح میکند و به طور کل زندگی روزمره را بهبود میبخشد. حجامت میتواند تسکین قابل توجهی برای انواع بیماریها باشد مانند دردهای عضلانی استخوانی، اضطراب، افسردگی، سرفههای حاد و مزمن و بیخوابی.
حتی اگر شما برای درمان عارضه یا بیماری خاصی برای حجامت مراجعه نکرده باشید، باز هم بعد از انجام حجامت احساس خوبی خواهید داشت، زیرا جریان خونتان بهتر میشود، ریههایتان بازتر میشوند و تنش عضلانیتان کمتر خواهد شد، اما اگر حجامت را با طب سوزنی همراه کنید، به مغزتان نیز کمک میکنید. طب سوزنی تاثیری مشابه مدیتیشن روی مغزتان دارد و میتواند علائم اضطراب و استرس و افسردگیتان را کاهش بدهد. طب سوزنی روی تمام بدنتان اثر میگذارد و به کاهش درد و التهاب کمک میکند.
اگر حجامت رویکردی بود که فقط اخیرا باب شده بود، هزاران سال پیش مراحل شهرت خود را پشت سرگذاشته و تمام شده بود. حجامت واقعا موثر است و شایعه نیست. خیلی از افراد تصور میکنند هر دارو و درمانی غیر از شیوههای معمول و شیمیایی، جادوگری است، اما در واقع اینطور نیست. در سالهای اخیر با پیشرفت طب شرقی و ترکیب آن با طب غربی، پزشکان به الگویی از درمانها بر پایه و اساس علمی دست یافتهاند.
ما اسید لاکتیک زیادی در عضلات خود داریم که میتواند سبب درد و گرفتگی عضلات بشود. حجامت یک واکنش پیش التهابی ایجاد میکند که نسبت لاکتات به پیروات (L:P) را افزایش داده و سبب واکنش غیرهوازی یا سوخت و ساز غیرهوازی میشود؛ و این زمانی است که اکسیژن وارد عمل میشود و دی اکسید و اسید لاکتیک را در نواحی حجامت تجزیه میکند. در نتیجه بافت بدن به حرکت میافتد و جریان خون به سمت سطح بیشتر میشود؛ بنابراین روی تمام سطح پوست آثار آن دیده میشود.
مکشی که توسط کاپهای حجامت صورت میگیرد سبب افزایش جریان بسیار سریع خون در ناحیه شده و مویرگها را به شدت گشاد میشوند. این مویرگهای ظریف به راحتی پاره میشوند و این زمانی است که اسید لاکتیک و کربن دیاکسید رها میشود. این پروسه از حجامت و پاره شدن مویرگهای ریز در نهایت حلقههای کبود رنگ به جا میگذارند. بسته به وضعیت جریان خون در بدنتان، اثر کاپهای حجامت ممکن است زود از بین برود یا تا مدتها به جا بماند.
حجامت تا زمانی که توسط یک حرفهای در این رشته انجام شود مشکل و خطری ندارد. حجامت انواعی دارد که از نظر مکانیسمها و احساسهایی که ایجاد میکنند با هم متفاوتاند. برخی از انواع حجامت، شدت بیشتری دارند و نباید روی افرادی که ضعف سیستم ایمنی دارند یا پوستشان حساس است انجام شوند. انواع ملایمتر حجامت میتوانند برای این دسته از افراد مناسبتر باشند.
حجامت تاثیری فوری بر بدن دارد. خیلی از افراد این تاثیرات را زود حس میکنند که تا چند روز نیز باقی میماند. حجامت میتواند کمکتان کند فورا دردتان را تسکین بدهید و به آرامش برسید.
اساس کار حجامت صورت مانند حجامت بدن است، اگرچه در برخی موارد با یکدیگر متفاوت هستند. کاپهای استفاده شده در حجامت صورت معمولا نرمتر و کوچکتر میباشند.
این کاپها به آرامی پوست صورت را به داخل میکشند. این عمل باعث میشود که جریان خون در پوست صورت افزایش یابد و باعث جوان سازی پوست صورت میشود.
این مقاله فقط جنبه ی آموزشی دارد نه تنها چیز دیگه ای.
گردآوری شده توسط: علی اصغر دهقانی تفتی